第15回 Café Agora ／外食・中食を選ぶ新しい基準「スマートミール」を活用しましょう！
https://www.eiyotoryori-plus.com/weblog2605sm
第15回 Café Agora ／外食・中食を選ぶ新しい基準「スマートミール」を活用しましょう！
Café Agora
山口県光市
目次
店舗情報
Café Agora
住所：山口県光市島田４丁目１３−１５（光市民ホール内）
アクセス：JR山陽本線 光駅下車 広域生活交通バス「光市役所行き」６分 光市民ホール西バス停下車
TEL：0833-48-5022
営業時間：9:00〜16:00(L.O15:30)
定休日：月曜日
URL：https://www.instagram.com/cafe__agora/
アクセス：JR山陽本線 光駅下車 広域生活交通バス「光市役所行き」６分 光市民ホール西バス停下車
TEL：0833-48-5022
営業時間：9:00〜16:00(L.O15:30)
定休日：月曜日
URL：https://www.instagram.com/cafe__agora/
インスタグラムまたはお電話にてご予約ください。
スマートミールの基準［ちゃんと」を満たしています
| エネルギー | 590 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 23.8ｇ |
| 脂質 | 16.8ｇ |
| 炭水化物 | 77.4ｇ |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.9ｇ |
| 野菜等総重量 | 144ｇ |
| 飽和脂肪酸 | 3.9ｇ |
インタビュー
店主 二十八（つちや） 昭子
栄養にも配慮したおいしい料理を目指し、山口県立大学で栄養学を学ぶ学生の皆さんとともにお弁当を開発しました。
もともと当店では地元食材を生かした料理を提供してきましたが、地域に生活習慣病の課題があることを知り、「おいしさ」と「健康」の両立をより意識するようになりました。今回のお弁当は、特に忙しい働き世代のかたがたに向けて、無理なく食塩相当量を控えて、野菜をしっかりとれる内容に仕上げています。日々の食事の中で、自然と健康づくりにつながる一品として、気軽に手にとっていただけたらうれしいです。
PDF記事
あなたの街にもあるかも！
全国各地に広がっています
スマートミールは、エネルギー量が適正、たんぱく質、脂質、糖質の割合も適切。
野菜等をしっかりとれて、食塩が控えめでもおいしくくふうされたメニューです。
全国で約540のお店や事業者が認証されています（2025年8月現在）。
監修／武見ゆかり（一般社団法人健康な食事・食環境コンソーシアム代表理事，日本栄養大学副学長）
