【参加者募集】健康診断で気になった数値、どう改善する? ―内科医・管理栄養士・料理家に聞く食事の話ー

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 健康診断で「血圧が高い」「コレステロールが高い」「血糖値に注意」と言われたものの、何から始めればよいかわからない――そんな経験はありませんか。

 本イベントでは、6月に発売した新刊『内科医と管理栄養士が健康診断で伝えたかった食事の話』の著者である内科医の廣田尚紀さん、管理栄養士の榛葉有希さんに加え、『おいしい減塩 汁とめん』『かんたん!減塩めし』『うまい!減塩めし』などが好評の料理家の本田よう一さんをお招きし、健康診断の結果との向き合い方や、毎日の食事で実践できる工夫についてお話しいただきます。

健康が気になる方、食生活を見直したい方、毎日の料理を無理なく続けたい方におすすめのイベントです。

開催概要

◉日時: 2026年8月27日(木)(開場18:00)18:30~20:00(予定)

◉ 会場: 日本栄養大学駒込キャンパス センター講義室(正門前のレンガ色の棟です)
(JR山手線駒込駅北口・地下鉄南北線駒込駅徒歩5分/東京都豊島区駒込3-24-3)

◉定員: 80名(先着順)

◉参加費: 無料/お土産付き

当日のプログラム(予定)

第1部 健康診断の結果をどう読むか?(20分)

血圧、血糖値、コレステロール、中性脂肪など、健康診断で気になる数値の見方を内科医の視点から解説します。

《登壇者》廣田尚紀(ひろた・なおき)氏 
広田内科クリニック副院長・産業医、『内科医と管理栄養士が健康診断で伝えたかった食事の話』著者。

第2部 食事はどこから変えればよいか?(20分)

無理なく続けられる食事改善のポイントや、よくある誤解について、管理栄養士の視点からお話しします。

《登壇者》榛葉有希(しんば・ゆうき)氏
管理栄養士・静岡県立大学助教、『内科医と管理栄養士が健康診断で伝えたかった食事の話』著者。

第3部 減塩はなぜ続かない? おいしく続けるコツ(20分)

減塩でも満足感のある味に仕上げる工夫や、家庭で実践しやすい調理のポイントをご紹介します。

《登壇者》・本田よう一(ほんだ・よういち)氏
料理家、『おいしい減塩 汁とめん』『かんたん!減塩めし』『うまい!減塩めし』著者。

クロストーク・質疑応答(20分)

健康診断、食事改善、減塩について、登壇者3名が実践的な視点から語ります。来場者からの質問にもお答えします。

【お申し込み方法】

以下のリンク先をクリックしてお申し込みください(外部サイトへ遷移します)。

https://ws.formzu.net/fgen/S24158411

◎申し込み締め切り: 8月24日(月)17時

*定員に達し次第締め切ります。

お問い合わせ先

日本栄養大学出版部
TEL 03‐3918‐5472(平日9時~17時)
メール kkokoku@eiyo.ac.jp

当日は書籍の販売も行います。

『内科医と管理栄養士が健康診断で伝えたかった食事の話』|『おいしい減塩 汁とめん』|『かんたん!減塩めし』|『うまい!減塩めし』|『佐々木敏の栄養データはこう読む!第2版』ほか

主催: 日本栄養大学出版部

【参加者募集】健康診断で気になった数値、どう改善する? ―内科医・管理栄養士・料理家に聞く食事の話ー
https://www.eiyotoryori-plus.com/info/event/16762/
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