第8回 日本料理有栖川/外食・中食を選ぶ新しい基準「スマートミール」を活用しましょう! 

【会社情報】日本料理有栖川 /兵庫県神戸市垂水区東舞子町18-11 シーサイドホテル舞子ビラ神戸本館1階

JR山陽本線「舞子駅」より徒歩約7分 ☎078-706-7779(営業時間11時30分~14時、17時~21時)https://maikovilla.co.jp/

エネルギー599kcal たんぱく質22g 脂質19g 炭水化物78g 食塩相当量2.3g 野菜等総重量180g以上 

有栖川料理長 豊田長治さん

神戸市垂水区が実施する高血圧対策「(仮称)たるみSIO(しお)6プロジェクト」の始動にあたり、区の保健福祉部から「日本高血圧学会減塩・栄養委員会」認証のJSH減塩食品を活用したメニュー開発の依頼を受けました。加えて、「スマートミールの認証店が区内に1か所もない。減塩メニューを開発するのであれば、スマートミールについても」と勧められました。認証されることでお客さまにも安心していただけると考え、今回申請しました。

「これが減塩?」と思っていただける10種類以上の料理を詰め合わせたお弁当です。健康づくりのお役に立てれば幸いです。

スマートミールは、エネルギー量が適正、たんぱく質、脂質、糖質の割合も適切。野菜等をしっかりとれて、食塩が控えめでもおいしくくふうされたメニューです。全国で約550のお店や事業者が認証されています(2025年8月現在)。

◆監修/武見ゆかり(一般社団法人健康な食事・食環境コンソーシアム代表理事、女子栄養大学・大学院教授)